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脸上长痘怎么祛除

文章来源:杭州肤康皮肤病医院 http://www.dkxcl.com 咨询热线:0571-85173626

   对于青春痘,大家是非常痛恨的,因为青春痘总是会长在脸上,严重影响了个人形象。尤其是处于青春期少男少女们,脸上长痘非常痛苦,随着年纪的上涨,脸上仍然会不停的长痘,甚至还会越长越多。那么脸上长痘怎么祛除呢?下面一起来看看杭州皮肤病医院的介绍。

 
  脸上长痘怎么祛除
 
  1、保证充足的睡眠:养成良好的生活习惯,尤其是保证充足的睡眠。熬夜或者晚睡,会导致内分泌失调,脸上会出现黑眼圈,皮肤变得粗糙,更容易在脸上长出痘痘。
 
  2、多运动多排汗:脸部出汗可以起到排毒的作用,多运动,对身体也好,同时可以排除体内毒素。此外,还要养成多喝水,并且还要多吃蔬菜,少吃辛辣的食物,保持大便畅通。
 
  3、注意清洁面部:护理面部时,注意手上有细菌,所以不要挤压脸上的痘痘,避免出现严重后果。洗脸时不要太用力,以免使皮肤破损。油性皮肤用碱性稍大的香皂,干性皮肤用碱性稍小的香皂或者洗面奶。
 
  温馨提示:以上就是“脸上长痘怎么祛除”的介绍,青春痘的发生不但会影响个人容貌,如果护理不当,还会导致患部发炎,严重的话甚至会导致毁容的局面。长了青春痘一定不要盲目挤压,建议及时来皮肤科检查治疗,以免留下痘印痘坑。

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